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今日も歩く!

 今日も出勤前に4000歩あるいて5階まで階段で上がって席に着く。

6月の初めから一日も休まず毎日12000歩, 距離で4k~5k歩いてます。

健康のこともあるが足を鍛えてまだまだ若い人に負けないダイビングがしたい。

そんな気持になって頑張り始めた。

日記に書くことは多分 海、ダイビング、障害者ダイビング、そしてセブ島のこと

ぐらいかな~! 

今月もせぶに行く もう仲間は2人バンカーボートの上

バンカーボート

        穏やかなセブ島の海です。
コメント

見つけました~!

ブログ拝見いたしました! お昼休みのマッタリな姿しか見てないせいか、とてもやる気満点なブログにちょっとびっくりです!!歩け歩け運動はとてもすばらしいことだと思いますので、暑さに負けないで、倒れない程度で頑張ってくださ~い! 邦さんやドヨウのメンバーにも紹介しておきますです。

いい写真ですね^^/

一緒にボートに乗っている気分なります♪ 階段昇る様子、目に浮かびます^^。
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